A méregtelenítő szaunakezelés

854
HOZZÁSZÓLÁS:

A szauna szó a finn nyelvből származik, és eredetileg “földgödröt” jelentett. Később azonban a szóval az „izzasztószobát” jelölték. Az igazi szauna nem volt más, mint száraz meleg, amely után vagy közben hideg vizes kezelésekre került sor. szauna-02

A szauna egyik fő célja hagyományosan az, hogy a test bizonyos szabályozó mechanizmusait edzésben tartsa, ily módon szervezetünk ellenállóbb lesz a megfázásos megbetegedésekkel szemben, vérkeringésünk és idegeink pedig rendben lesznek.

A szauna további célja a test méregtelenítése, ami két módon történik:

  1. Egyrészt az izzadsággal távoznak az oldott anyagok,
  2. másrészt a test belső területeinek hőmérséklet-emelkedése a vesék és a tüdő fokozott kiválasztását eredményezi.

Utóbbi sokkal hatásosabb, ugyanis a belső testhőmérséklet emelkedésének hatására az elraktározódott salakanyagok felpuhulnak, feloldódnak, és kiüríthetővé válnak.

A rendszeres szaunahasználatot elsősorban a fertőzések elleni ellenálló képesség növelésére, a vérkeringés edzésére és méregtelenítésre ajánlják! »»

»» A kiürítés azonban inkább a vesén keresztül, mint a verejtékkel történik.

»» A megfelelően alkalmazott szaunakezelés során akár egy liter verejtéket is kiválasztódhat, a vizelet mennyisége pedig fél literrel is több lehet a megszokottnál!

»» A szaunában az izzadás során a verejték összetétele megváltozik. Kezdetben a verejték koncentrációja igen magas, majd csökken, és egyre vizesebbé válik. Bizonyos ionok, mint például a klór kiválasztása azonban egyre fokozottabb, így akár hiányjelenség is felléphet – Ezt fontos tudni, ugyanis így a megfelelő folyadékkal tudjuk pótolni az eltávozott anyagokat.

854
HOZZÁSZÓLÁS:
loading...

Hozzászólások |

Összesen eddig
0

És te mit gondolsz erről?
Neked mi a véleményed a témáról?

Szólj hozzá

| Mondd el a véleményed

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.

 

<strong>Válogatott</strong> készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!
Válogatott készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!
<strong>Válogatott</strong> készítmények a gyomor + a bélrendszer problémái esetén!
Miért jó ha regisztrál?

Első kézből értesülhet új terápiákról gyógymódokról!

Első kézből értesülhet akciós vásárlási ajánlatokról!

Login



Elfelejtette jelszavát?
Regisztráció! [ bezár ]
Miért jó ha regisztrál?

Első kézből értesülhet új terápiákról gyógymódokról!

Első kézből értesülhet akciós vásárlási ajánlatokról!

Felhasználó létrehozása!



Már regisztrált? Jelentkezzen be! [ bezár ]

Elfelejtette jelszavát?


[ bezár ]